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Ridurre al minimo il consumo di cibi fritti una o due volte perdita di peso costante edimburgo mese e con moderazione, purché siano fritti bene, con olio extraverginedi insaccati e salumi sono consentiti 60g di bresaola o prosciutto una volta a settimana. Come avere forti pillole di perdita di peso di prescrizione ventre piatto in menopausa Se volete qualche consiglio per avere la pancia piatta a 60 anni, date retta a noi: E per un dolce sfizioso, una tazza di lamponi o mirtilli con il cioccolato fondente sciolto sopra!

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Trova un modo per ridurre lo stress La riduzione dello stress è anche importante durante la transizione. Per dimagrire non basta ridurre l'apporto calorico, bisogna anche fare più moto.

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