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E invece siamo ancora qui a cercare una soluzione! Sai benissimo anche tu, che:.

Come accelerare il metabolismo: trucchi per dimagrire velocemente

È proprio qui che sta il problema ed è proprio all'interno del problema che si trova la soluzione. Ma prima di arrivare alla soluzione andiamo per gradi.

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Perché le diete non funzionano? Perché l'idea di metterci a dieta ci fa sentire in gabbia! Sicuramente no!

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Secondo te puoi mai essere in salute quando sei in gabbia? Non puoi più mangiare tanto quanto desidereresti mangiare. Al contrario quando non sei a dieta, puoi mangiare tutto quello che vuoi e senza avere neanche i famosi sensi di colpa.

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Questo è il motivo per il quale quando sei a dieta, ti ritrovi a essere perennemente affamato! Ti è mai successo?

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Credo proprio di si Quando ti metti a dietainconsciamente si viene a creare una vera il segreto per perdere peso propria forma di schizofrenia. Tutto questo per dire che: il risultato ottenuto da molte diete è prettamente l'effetto contrario ovvero quello di rendere il cibo ancora più desiderabile!!!

Quindi finalmente puoi mangiare quando vuoi, quanto vuoi, cosa vuoi, come vuoi, all'ora che vuoi e, prima che te ne rendi conto, arriva la sorpresa delle sorprese: torni al peso che avevi prima di iniziare la dieta!

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Quindi convinciti una volta per tutte che le diete non funzionano : questo è il primo dei cinque rivoluzionari segreti per perdere peso. È quindi fondamentale fare subito una distinzione tra mangiare bene e mangiare male. Mangiare bene è un piacere.

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Mangiare male equivale a prendere peso e a peggiorare il proprio stato di salute. Vedi, il problema è che le nostre attuali credenze alimentari si sono sviluppate per lo più a livello inconscio.

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Dalla salute delle tue cellule! Per far lavorare correttamente le cellule abbiamo bisogno di tre cose: ossigenoacquaeliminazione delle scorie.

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E in ultimo abbiamo la capacità di eliminare le scorie. Ogni volta che mangi pensa: questo alimento mi fa bene e quindi mi dona energia e mi permette di eliminare le tossine o mi avvelena e crea nel mio corpo pancia, grasso e cellulite?

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